Один з популярних видів аеробних занять може бути небезпечним для здоров'я. Фахівці з Міжнародної асоціації здоров'я провели дослідження і довели, що танець живота розхитує хребет.

Східні танці також можуть збільшувати ризик гінекологічних проблем у жінок.

У зв'язку отриманими даними вчені рекомендують перед початком занять обов'язково пройти медичне обстеження, повідомляє Vrach.tv. Якщо у вас є проблеми з хребтом, то краще вибрати інший вид фізичних навантажень.