Контемп: для сильних тілом
Один з найскладніших видів сучасного танцю, біля витоків якого стояв "американський балет".
"Контемп - сценічний танець, який наповнений різноманітними рухами і техніками. Для цього стилю знадобиться хороша витримка і фізична підготовка", - розповідає Таша. Рухи тут побудовані на роботі м'язів - їх напрузі і наступному різкому скиданні цієї напруги. Тому обовязково проводити регулярні тренінги Тернопіль.
Танцюючи контемп, потрібно ідеально володіти своїм тілом, від кистей до шиї, адже тут багато побудовано на інерції: розслаблення, напруга тіла, підйоми і падіння, пластика, дихання і знову напруга.
Танцювати контемп складно ще й тому, що тіло повинно бути ідеально розроблено: потрібні гнучкість суглобів, хороша розтяжка і координація рухів. Враховувати важливо і те, що танцюється він, як правило, у вільному одязі і босоніж, що на корпоративах рідкість. Цей танець хороший для довгих, вдумливих тренувань, які розвивають не тільки тіло, а й емоційність.